Entries by admin

Disebut Sebagai Super Food Ini Dia Manfaat Cranberry

Kamu pernah menahan buang air kecil? Kalau keadaan lagi mendesak, mungkin masih bisa dimaklumi. Tapi, kalau dibiasakan, hati-hati sama risikonya, lho. Soalnya, jika dilakukan terus-menerus bisa berdampak buruk, salah satunya menimbulkan gejala gangguan saluran kemih seperti harus bolak-balik berkemih bahkan diikuti rasa nyeri. Duh, jangan sampai hal ini terjadi sama kamu, ya! Nah, selain membiasakan […]

Pentingnya Jaga Kesehatan Saluran Kemih Saat Hamil

Di masa kehamilan, kesehatan tubuh secara keseluruhan harus diperhatikan dan dijaga dengan baik demi kesehatan calon bayi. Nah, menjaga kesehatan tubuh di sini termasuk menjaga kesehatan dan kebersihan organ intim lho, Mom. Tahu tidak, penyakit infeksi saluran kemih yang terjadi selama masa kehamilan itu tidak hanya membahayakan diri Mom, lho, tetapi bisa juga membahayakan janin […]

Yuk Jaga Diri Mencegah Infeksi Saluran Kemih

Infeksi saluran kemih merupakan gangguan yang menyerang organ saluran kemih. Salah satunya bisa diakibatkan dari masuknya bakteri E.coli, yang berkembang biak di saluran kemih. Infeksi Saluran Kemih (ISK) bisa menyerang siapa saja, namun paling banyak menyerang perempuan. Ini karena anatomi saluran kemih perempuan lebih pendek.  Beberapa gejala infeksi saluran kemih, antara lain:  Cara Menjaga Diri […]

Hati-hati, Ini Kebiasaan yang Bisa Bikin Kamu Kena Infeksi Saluran Kemih

Hai Girls, pernahkah kamu mengalami buang air kecil tapi dengan sensasi seperti terbakar atau disertai rasa nyeri di organ intim maupun di perut bagian bawah? Atau kamu sering merasa ingin buang air kecil, tapi urine yang keluar sedikit? Dua hal tersebut merupakan gejala infeksi  saluran kemih lho.  Infeksi saluran kemih biasanya terjadi pada organ saluran […]

Dampak Buruk Akibat Menahan Buang Air Kecill

Proses buang air kecil merupakan kebiasaan alami tubuh untuk membuang limbah yang tidak dibutuhkan tubuh, termasuk bakteri atau zat lainnya yang sudah tak berguna. Daya tampung kandung kemih hanya 0,4 liter urine. Kalau kamu sering menahan kencing, maka zat-zat berbahaya tadi bisa mengendap, dan akan berisiko tidak saja menyebabkan infeksi saluran kemih, tapi bisa jadi […]

Pentingnya Momen Keluarga untuk Hidup Lebih Bahagia

Orangtua yang bekerja dan anak-anak yang terlibat dalam kegiatan sekolah, memiliki jadwal yang cukup sibuk, menyisakan sedikit waktu untuk momen bersama keluarga. Terdengar familiar, bukan? Tidak harus memiliki waktu untuk berlibur bersama untuk mendekatkan hubungan keluarga, makan malam bersama juga dapat menjadi momen keluarga yang seru. Berikut beberapa manfaat memiliki momen keluarga untuk hidup lebih […]

Ini Dia Kreasi Buah Kranberi Selain Dibikin Jus

Setiap orang selalu berusaha untuk menjaga kesehatan organ tubuh. Salah satunya dengan mengonsumsi buah-buahan sebagai sumber serat, vitamin, mineral dan antioksidan. Jika selama ini Ladies sudah akrab dengan strawberry atau blueberry, yuk kenalan dengan  Cranberry yang hanya ditemukan di bagian utara Amerika dan Kanada. Beberapa tahun terakhir, buah kecil berwarna merah tua ini cukup popular […]

5 Tips Cerdas Jadi Super Mom

Mengurus buah hati dan keluarga, bahkan memiliki pekerjaan menjadikan Ladies sering mendapat julukan Super Mom. Banyaknya tanggung jawab yang harus diurus, bisa membuatmu merasa tertekan dan kewalahan, lho. Agar tidak berubah menjadi stres, coba deh lakukan beberapa tips cerdas berikut ini. Merencanakan Menu Makanan Sering bingung memutuskan menu makanan apa yang akan dibuat di pagi […]

Tetap Sehat dan Cantik Meski Super Sibuk

Memiliki karir yang cemerlang di tempat kerja, mengejar prestasi di sekolah atau mengurus anak dan keluarga di rumah, sama-sama membuat Ladies menjadi perempuan yang super sibuk. Tidak heran jika sehari-hari diisi dengan rutinitas dan jadwal yang padat, hingga sering lupa memperhatikan kesehatan dan kecantikan tubuh. Tenang, ada beberapa trik jitu yang bisa dilakukan agar tetap […]

Lebih Sehat dengan Beragam Manfaat dari Alam

Sejak jaman dahulu kala, orang-orang sudah memanfaatkan beragam kekayaan alam untuk kesehatan tubuh, mulai dari aneka jenis bahan makanan hingga obat-obatan. Nah, meskipun saat ini Ladies sudah hidup di era modern, tak ada salahnya untuk terus memanfaatkan beragam bahan alami. Makanan dan Minuman Terlalu banyak mengonsumsi makanan olahan, terutama yang mengandung bahan kimia seperti pengawet, […]